Определение
Терморегуляция — это поддержание постоянной температуры тела человека около 36,6 °С за счёт равновесия между образованием тепла и его отдачей. Тепло образуется при окислении веществ, больше всего в работающих мышцах и печени, а отдаёт его наружу главным образом кожа.
Попробуй решить
Реши задачу этого типа прямо здесь — проверю сразу и покажу разбор:
- <p>Выберите три верных утверждения о терморегуляции организма человека. Выберите три верных ответа и запишите цифры, под которыми они указаны (по возрастанию, без пробелов).</p> <ol><li>Тепло в организме образуется главным образом в коже.</li><li>Испарение пота с поверхности кожи охлаждает тело.</li><li>При охлаждении сосуды кожи расширяются, чтобы согреть тело.</li><li>При сильном охлаждении появляется мышечная дрожь, при которой выделяется дополнительное тепло.</li><li>В жару плотная непроницаемая одежда помогает переносить жару лучше, чем лёгкая хлопковая.</li><li>При перегревании сосуды кожи расширяются, кожа краснеет, и отдача тепла увеличивается.</li></ol>
- <p>Установите последовательность процессов терморегуляции у человека во время бега в жаркий день, начиная с образования лишнего тепла. Запишите соответствующую последовательность цифр (6 цифр без пробелов).</p> <ol><li>Работающие мышцы выделяют много тепла, и температура крови повышается.</li><li>Температура тела возвращается к норме, и потоотделение уменьшается.</li><li>По его команде сосуды кожи расширяются, к коже приливает горячая кровь — лицо краснеет, и тело сильнее отдаёт тепло в воздух.</li><li>Пот испаряется с поверхности кожи, а на испарение расходуется тепло тела — кожа охлаждается.</li><li>Нагретая кровь и сигналы от тепловых рецепторов кожи возбуждают центр терморегуляции в головном мозге.</li><li>Если этого мало, включаются потовые железы, и на коже выступает пот.</li></ol>
Ключевые признаки
- Две стороны — теплообразование при окислении веществ и теплоотдача через кожу; равенство между ними и держит температуру
- В жару — сосуды кожи расширяются, кожа краснеет, выступает пот, теплоотдача растёт
- На холоде — сосуды кожи сужаются, кожа бледнеет, появляются дрожь и «гусиная кожа»: тепло сберегается и добавляется
- Охлаждает не пот, а его испарение — если пот стекает каплями и не испаряется, тело не остывает
Пример
В сухую жару человек переносит зной легче, чем во влажную при той же температуре воздуха: в сухом воздухе пот испаряется и забирает тепло у кожи, а во влажном стекает каплями. По той же причине в плотном дождевике быстро становится душно, а «сброшенные» в нём килограммы — это потерянная вода, а не жир.
Тема целиком: Обмен веществ, витамины, кожа — теория, разобранные задания и тренажёр.
Не путай: Терморегуляция и теплоотдача
Терморегуляция — весь механизм целиком: и образование тепла, и его отдача, и согласование их между собой. Теплоотдача — только одна её половина, уход тепла наружу при расширении сосудов кожи и испарении пота. Ключ для теста: тепло образуется при окислении веществ в мышцах и печени, а кожа его почти не производит — она главный орган именно теплоотдачи.
Частые вопросы
Что такое терморегуляция простыми словами (для 7–9 класса)?
Терморегуляция — это поддержание постоянной температуры тела человека около 36,6 °С за счёт равновесия между образованием тепла и его отдачей. Тепло образуется при окислении веществ, больше всего в работающих мышцах и печени, а отдаёт его наружу главным образом кожа.
Как терморегуляция выглядит на практике?
В сухую жару человек переносит зной легче, чем во влажную при той же температуре воздуха: в сухом воздухе пот испаряется и забирает тепло у кожи, а во влажном стекает каплями. По той же причине в плотном дождевике быстро становится душно, а «сброшенные» в нём килограммы — это потерянная вода, а не жир.
В каких заданиях ОГЭ встречается «терморегуляция»?
Этот термин встречается в заданиях №5, №17, №24 — потренируйся в тренажёре Совелия.